Edukasi

Edukasi

Pentingnya Refleksi Sebelum Tidur: Menenangkan Pikiran dan Meningkatkan Kualitas Tidur
ByDr. Olivia Kartini December 17, 2025

regnumchristinyctnj.org – Refleksi malam adalah kegiatan yang sering diabaikan oleh banyak orang, padahal sebenarnya ini merupakan salah satu kunci untuk mendapatkan tidur yang berkualitas. Di tengah kesibukan sehari-hari yang penuh tekanan, refleksi malam bisa menjadi cara sederhana untuk menenangkan pikiran dan mempersiapkan tubuh untuk istirahat yang lebih baik. Melalui refleksi, kita memberi ruang bagi diri…

Read More Pentingnya Refleksi Sebelum Tidur: Menenangkan Pikiran dan Meningkatkan Kualitas Tidur
Edukasi

Makna Doa Pagi Sebelum Aktivitas
ByDr. Olivia Kartini December 12, 2025

regnumchristinyctnj.org – Setiap pagi adalah kesempatan baru untuk memulai hari dengan penuh semangat. Salah satu cara yang bisa membantu memulai hari dengan baik adalah dengan melaksanakan doa pagi. Doa ini bukan hanya sebagai bentuk ibadah, tetapi juga memiliki banyak manfaat positif untuk kesejahteraan spiritual dan mental kita. Bagi sebagian orang, doa pagi menjadi rutinitas yang…

Read More Makna Doa Pagi Sebelum Aktivitas
Edukasi

Belajar Merenung dari Kitab-Kitab Klasik
ByDr. Olivia Kartini December 8, 2025

regnumchristinyctnj.org – Di tengah hiruk pikuk kehidupan modern, manusia kerap kelelahan oleh informasi yang datang tanpa henti. Akibatnya, ruang batin menjadi sempit, dan kemampuan untuk merenung semakin melemah. Di saat seperti ini, banyak orang kembali membuka kitab rohani dan ajaran spiritual lama sebagai jalan pulang. Kitab-kitab klasik tidak menawarkan solusi instan, tetapi memberikan bahasa yang…

Read More Belajar Merenung dari Kitab-Kitab Klasik
Edukasi

Hubungan Antara Iman dan Sains dalam Dialog Spiritual Modern
ByDr. Olivia Kartini December 3, 2025

regnumchristinyctnj.org – Hubungan Antara Iman dan Sains menjadi topik yang terus memancing rasa ingin tahu manusia modern. Sejak lama keduanya sering dianggap berseberangan, seolah berjalan di jalur yang tidak mungkin bertemu. Namun kenyataannya jauh lebih kaya daripada sekadar dikotomi. Ketika masyarakat mulai mencari pemahaman hidup yang lebih menyeluruh, muncul kebutuhan untuk melihat keterhubungan dua pendekatan…

Read More Hubungan Antara Iman dan Sains dalam Dialog Spiritual Modern
Edukasi

Mengajarkan Anak Nilai Iman: Membangun Keluarga Rohani yang Kuat
ByDr. Olivia Kartini November 28, 2025

regnumchristinyctnj.org – Sebagai orang tua, salah satu tantangan terbesar adalah mendidik anak dengan nilai iman yang kuat. Dalam dunia yang semakin berkembang dengan teknologi dan perubahan budaya yang cepat, edukasi iman anak menjadi lebih penting dari sebelumnya. Nilai-nilai agama yang diajarkan sejak dini akan membentuk dasar karakter anak dan mempengaruhi cara mereka menghadapi tantangan hidup….

Read More Mengajarkan Anak Nilai Iman: Membangun Keluarga Rohani yang Kuat
Edukasi

Cara Memulai Rutinitas Rohani di Rumah dengan Langkah Sederhana
ByDr. Olivia Kartini November 24, 2025

regnumchristinyctnj.org – Cara Memulai Rutinitas Rohani di Rumah sering menjadi pertanyaan banyak orang yang ingin memperdalam kehidupan spiritual tanpa harus terikat aktivitas luar. Rutinitas ini tidak membutuhkan tempat khusus atau waktu tertentu. Selain itu, prosesnya bisa dimulai dari hal-hal sederhana. Dengan sedikit konsistensi, rutinitas rohani dapat memberi kedamaian, fokus, dan pembiasaan iman yang lebih kuat….

Read More Cara Memulai Rutinitas Rohani di Rumah dengan Langkah Sederhana
Edukasi

Makna Doa Meditatif: Memahami Kedalaman Rohani dalam Kehidupan Modern
ByDr. Olivia Kartini November 18, 2025November 18, 2025

regnumchristinyctnj.org – Setiap tradisi spiritual memiliki bentuk doa yang berbeda. Namun, semakin banyak orang mulai tertarik pada bentuk doa yang lebih hening, reflektif, dan penuh kesadaran. Pola doa seperti ini dikenal sebagai doa meditatif, sebuah praktik yang menggabungkan kejernihan pikiran dengan kedalaman hubungan spiritual. Banyak orang menganggapnya sebagai cara berdoa yang lebih personal, lebih tenang,…

Read More Makna Doa Meditatif: Memahami Kedalaman Rohani dalam Kehidupan Modern
Edukasi

Spiritualitas Modern: Menemukan Pencerahan Diri di Tengah Perubahan Zaman
ByDr. Olivia Kartini November 13, 2025November 18, 2025

regnumchristinyctnj.org – Di tengah kehidupan yang serba cepat dan penuh tekanan, banyak orang yang mencari cara untuk mencapai pencerahan diri dan kedamaian batin. Inilah dasar dari spiritualitas modern. Berbeda dengan spiritualitas tradisional yang sering terikat pada agama tertentu, spiritualitas modern mencakup berbagai pendekatan yang lebih fleksibel dan personal untuk mencapai kedamaian dalam diri. Artikel ini…

Read More Spiritualitas Modern: Menemukan Pencerahan Diri di Tengah Perubahan Zaman
Edukasi

Air Putih vs Minuman Manis: Mana yang Lebih Baik untuk Kesehatan Tubuh?
ByDr. Olivia Kartini November 10, 2025November 18, 2025

regnumchristinyctnj.org – Setiap hari, kita dihadapkan pada pilihan sederhana tapi penting: minum air putih atau minuman manis.Keduanya sama-sama menghilangkan rasa haus, namun efeknya bagi tubuh sangat berbeda.Air putih menyehatkan sel, menjaga metabolisme, dan menstabilkan sistem tubuh.Sementara minuman manis memberi kenikmatan instan tapi sering meninggalkan dampak jangka panjang. Artikel ini akan mengulas secara ilmiah dan praktis…

Read More Air Putih vs Minuman Manis: Mana yang Lebih Baik untuk Kesehatan Tubuh?
Edukasi

Manfaat Olahraga 30 Menit Sehari untuk Kesehatan dan Kualitas Hidup
ByDr. Olivia Kartini November 8, 2025November 18, 2025

regnumchristinyctnj.org – Di tengah rutinitas yang padat, banyak orang merasa sulit meluangkan waktu untuk berolahraga. Padahal, hanya 30 menit olahraga setiap hari sudah cukup untuk mengubah kesehatan tubuh dan kualitas hidup secara signifikan.Kabar baiknya, kamu tidak perlu pergi ke gym atau membeli alat mahal. Yang dibutuhkan hanyalah niat, konsistensi, dan sedikit ruang untuk bergerak. Olahraga…

Read More Manfaat Olahraga 30 Menit Sehari untuk Kesehatan dan Kualitas Hidup